Så blir du av med mörka ringar och påsar under ögonen

Tips och råd för att bli av med mörka ringar och påsar under ögonen

Tips för att bli av med mörka ringar och påsar under ögonen

Mörka ringar och påsar under ögonen är ett vanligt problem. Det kan orsakas av en rad olika saker, bland annat dålig kost och för lite (eller för mycket) sömn. Här kommer några väntade tips och oväntade metoder för att bli av med mörka ringar och påsar under ögonen.

Så blir du av med påsar under ögonen

  • Studier visar att koffein, nikotin, salt och socker kan orsaka påsar under ögonen. Se till att äta hälsosamt och drick mycket vatten.
  • Håll huvudet högt. Sov på rygg med två kuddar under nacken för att undvika vätskeansamling under ögonen, vilket utvidgar venerna.
  • Se till att du får den sömn du behöver, varken mer eller mindre. 7-8 timmar per dygn rekommenderas.
  • Vaknar du trots allt med påsar under ögonen på morgonen – använd tipsen i filmen nedan för att lösa problemet.

Så blir du av med mörka ringar under ögonen

  • Se till att du får den sömn du behöver, inte för lite, inte för för mycket. 7-8 timmar per dygn rekommenderas. Brist på sömn kan göra så att blodådrorna under ögonen utvidgas, vilket gör att huden upplevs som mörkare och blåare.
  • Ät en varierad kost med mycket frukt och grönsaker. Vitaminbrist och för mycket salt mat kan förvärra problemet med mörka ringar.
  • Drick mycket vatten.
  • En concealer är en snabb lösning
  • Se filmen nedan för fler tips.

 


Källa: YouTube

Dela: Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedintumblrmail
Följ: google_plusrss

Kommentera